- کمک به کاهش وزن در افراد تحت رژیم غذایی
- پیشگیری از بروز سرطان به کمک ترکیبات آنتیاکسیدان
- درمان کم خونی و دیابت
- پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی
- کنترل فشار خون و کاهش کلسترول خون
- تأثیر مثبت مصرف آن را در بهبود زخمها و بریدگیها
- موثر در درمان یبوست